Die Befreiung von Schlackenstoffen,
d.h. Nebenprodukten, die beim Abbau von Nahrung entstehen.
Damit können z. B. Entzündungen an Gelenken eingedämmt werden.
Entlastung und Erholung für den Körper.
Die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts und das größte Entgiftungsorgan, die Leber, erholen sich.
Außerdem senkt Heilfasten den Cholesterinspiegel und den Blutdruck, was wiederum das Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt verringern kann.